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cómo, cuándo y dónde consumir creatina
¿Qué es la creatina y por qué es tan popular?
La creatina en polvo aumenta las reservas de energía en el músculo. Conoce todos sus beneficios y las razones por las que deberías incluirla en tu rutina.
¿Sola o en compañía?
La creatina se absorbe más rápidamente cuando se consume con otros nutrientes como carbohidratos y proteínas. Por lo tanto, añádela a tus bebidas y alimentos para maximizar su efectividad.
Momento del día
El momento del dia no debe preocuparte, es probable que la ingesta diaria de manera constante sea lo más importante.
¡Recuerda!
Una vez que la agregues a tu bebida, debes consumirla lo antes posible para evitar que pierda sus propiedades químicas..
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Descubre la mejor proteína para deportistas
La proteína para deportistas es un aliado esencial para quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo y alcanzar sus objetivos físicos.
Este macronutriente es vital para la recuperación muscular, el mantenimiento y el desarrollo de la masa magra, así como para optimizar la síntesis proteica en el cuerpo. Por ello, los suplementos de proteínas son los más utilizados a nivel mundial en el ámbito del fitness y la actividad física.
Recuperación muscular
Promueve la reparación de las fibras musculares dañadas.
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Preserva tu masa muscular durante un deficit calórico.
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Te ayuda a sentirte satisfecho por más tiempo.
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Reseñas
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“Lo que más me gusta de SupSalud es la calidad de los productos. Todo es original y con precios competitivos. Además, me encanta que tengan guías personalizadas para aprovechar al máximo cada suplemento. Sin duda, volveré a comprar.”
“Desde que empecé a comprar en SupSalud he notado una mejora increíble en mi energía diaria. El personal es muy atento y siempre me recomiendan los mejores productos para mis entrenamientos de gym y fitness. ¡Recomendada al 100%!”
Excelente servicio y una gran variedad de productos. Compré proteínas y creatina, y me asesoraron de manera profesional. Me gustaría que ampliaran su catálogo, pero aun así, SupSalud es de mis favoritas en México.