Condición física: un pilar para el bienestar
El Dr. Eduardo Rosales, experto en medicina deportiva, nos explica por qué la condición física no es solo un término reservado para atletas; es una parte integral de un estilo de vida saludable. En este artículo, analiza la definición y las características, enfatizando la importancia de la evaluación y cada componente crítico para el bienestar.